Mangez 5 fruits et légumes par jour, nous connaissons tous ce fameux slogan !
Les fruits sont bons pour la santé car ils nous apportent plusieurs vitamines et des fibres. Excellents pour la digestion, tout comme les légumes.
A La Réunion les fruits et légumes se sont développés pendant le peuplement de l’île. Des végétaux importés, pour la plupart, par les ethnies qui se installées et vécues sur l’île.
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Jean-Pascal JEHAN